sabato 31 gennaio 2015

Sardine impanate

Per pranzo una ricetta super veloce ma molto saporita...
 Emoticon smile
INGREDIENTI;
10 sardine(lavate ,tolta la testa e la lisca centrale)
2 uova
pangrattato
olio per friggere
PREPARAZIONE
Dopo aver pulito bene le sardine e averle lavate accuratamente ,bisogna procedere come per le cotolette impanate,.
passarle prima nell'uovo e poi nel pangrattato.
Friggerle poi in olio caldo e servirle tiepide con una bella insalatona mista e del limone.